BC-sportsklinik.dk

Generelle oplysninger

velkommen til BC-Sportsklinik

Jeg tilbyder professionel fysiurgisk massage og akupunktur mod problematikker i bevægeapparatet såsom scheuermann, piskesmæld, frossen skulder, sportskader og arbejdsskader. Jeg behandler også mod stress, søvnproblemer, uro, akutte som kroniske muskelsmerter og skader

Fysiurgisk Massage

Massage er en dybde og tværgående stimulering og bearbejdning af kroppens væv ved brug af massørens hænder. Massage er gavnligt for alle, og kan bruges som velvære, forebyggelse og behandling af specifikke problemer eks. sports eller arbejdsskader samt gigt og smertelindring.

Min massage målrettes i samarbejde med dig efter dine behov, for at sikre dig den bedste effekt og oplevelse. I nogle tilfælde kan massagen med fordel suppleres med akupunktur.

Hvordan virker massagen?

Massage får din krop til at slappe af og slippe sine muskelspændinger. I spændte muskler er muskelfibrene så tykke at blodgennemstrømningen delvis aflukkes. Det medfører, at der ophobes affaldsstoffer, og musklen vil mangle den ilt, som den skal bruge for at kunne slippe sin spænding igen. Dermed begynder en ond cirkel, da muskelspændingerne giver smerter, som automatisk får dig til at spænde yderligere. Hvis muskelspændinger består over tid, kan der udvikles myoser, som er indkapslede muskelspændinger med dårlig blodgennemstrømning.

Massage smidiggør de tykke og spændte muskelspændinger, således at blodgennemstrømningen forbedres så musklen kan komme af med de ophobede affaldsstoffer i takt med at iltoptagelsen bedres. Således fjernes spændingerne gradvist og smerterne aftager.

Sportsmassage

Hvis du belaster din krop via dit arbejde eller din træning kan sports massage være nyttigt for dig. Dine muskler ophober mælkesyre og affaldsstoffer når de overbelastes, og massøren kan via dybdegående massage hjælpe musklerne med udskillelsen af disse affaldsstoffer og tilføre ny ilt og næring. Det giver dig øget psykisk og fysisk velvære og nogle mener, at det medvirker til hurtigere restitution af belastet muskelvæv.

Formålet med sportsmassage er således at skabe et fornyet flow i muskulaturen, så der optræder en afbalanceret og afslappet effekt i det belastede væv.
Smerte lindring massage

Bivirkninger ved massage

Massagen kan give ømme muskler i flere dage. Visse punkter gør ondt og kan afstedkomme svimmelhed samt utilpashed.

Er du små syg, eller har en lurende influenza i din krop, er det 99 % sikkert du bliver syg bagefter.

Akupunktur

Akupunktur er en behandlingsmetode, hvor behandleren placerer tynde nåle i belastede, bestemte strategiske områder på kroppen, de såkaldte triggerpunkter, for at opnå en påvirkning af hormonsystemerne.

Individuelle forskelle i vores sanseapparat gør, at nogle nåle mærkes meget begrænset som et prik, mens andre kan give et større ubehag eller en kort forbigående smerte, når nålen placeres.

Sportsakupunktur

Sportsakupunktur er et eftertragtet behandlingstilbud både i erhvervslivet og sportsverdenen. Det er en behandlingsform som er effektiv og givende for dig som er aktiv - uanset om du dyrker din krop og dens velvære ved at holde den i form i din fritid eller om du lever som professionel af din sport. Hvis du ikke dyrker sport, men belaster din krop gennem dit arbejdsliv med stillesiddende, monotomt arbejde eller fysisk hårdt arbejde, vil sportsakupunktur også være gavnligt for dig.

Ved brug af en kombination af muskulære triggerpunkter og akupunktur aktiveres og fremskyndes kroppens egen healingsproces. Akupunkturbehandlingen vil frigive kroppens egne betændelsesdæmpende og smertestillende stoffer, således at smerte- og betændelsesskader kan behandles hurtigere og mere effektivt.

Smerte lindring akupunktur

IMS-Akupunktur / Dry needling

Akupunktur er en behandlingsmetode, hvor behandleren placerer tynde nåle i belastede, bestemte strategiske områder på kroppen, triggerpunkterne for at opnå en påvirkning af hormonsystemerne.

IMS Akupunktur (Intra Muskulær Stimulering) eller Dry needling er strengt taget ikke en akupunkturform, men en meget effektiv, så godt som smertefri måde at behandle en spændt og smertefuld muskulatur på. En nål sættes direkte i muskelknuder (myoser), som herefter ofte forsvinder/opblødes allerede efter få sekunder.

IMS er en effektiv behandlingsmetode til kroniske smertetilstande, som skyldes forstyrrelser i de perifere dele af nervesystemet, som formidler smerteoplevelse. Denne type akupunktur er videnskabelig velfunderet, og baserer sig på viden om kroppens anatomi, fysiologi, neurologi og moderne smerteforståelse. Denne akupunkturbehandling trækker således ikke på traditionelle, klassiske kinesiske eller alternative hypoteser om kroppens funktioner.

IMS Akupunktur er sammen med andre undersøgelses- og behandlingsmetoder inden for fysioterapeutisk behandling og træning, et effektivt værktøj i behandlingsindsatsen til mennesker med:
•Kroniske smerter
•Ryg- og nakkeproblemer
•Artrose
•Whiplash
•Myofascielle smerter
•hovedpine- og kæbeproblemer, mm
Booking
Smerte lindring akupunktur

Bivirkninger ved akupunktur

Akupunktur giver 6 ugers karantæne som bloddonor. Det kan desuden afstedkomme ubehag, svimmelhed samt ømhed.

Er det farligt? Nej det er det ikke, jeg stikker ikke i farlige steder på kroppen, kun i store muskler, samt i ørerne.

Er du små syg, eller har en lurende influenza i kroppen, er det 99 % sikkert du bliver syg bagefter.

NADA-Akupunktur

NADA-Akupunktur er et standardiseret øreakupunktur-program, som er videreudviklet fra USA. Det bruges som supplerende behandling til mennesker, som gennemgår behandling for misbrug. Det fungerer som en hjælp i håndteringen af abstinenssymptomer, og fungerer fint sammen med andre nødvendige behandlingsmetoder.

Selvom metoden kan bruges til akutte symptomer som f.eks. stoftrang, uro eller angst, så opnås den bedste effekt af NADA-Akupunktur i længerevarende behandlingsforløb, der er kombineret med f.eks. psykologisk terapi. NADA-Akupunktur er således en metode, der er udviklet til at fungere i samspil med anden behandling og som optimerer behandlingsforløbet.

NADA er fem akupunkturpunkter i begge ører. Behandlingen varer 40 min. NADA er tænkt som støtte i et Gruppe forløb som regel af længere varighed. NADA kan dog også anvendes til lindring her og nu ved f.eks. akut stress, abstinenser, angst eller søvnproblemer.
Smerte lindring akupunktur

Triggerpunkt behandling

At "trigge" betyder at "udløse". Myofascielle triggerpunkter udløser særlige smerte-mønstre, og er den hyppigste årsag til at man har ondt i muskler og led.

Korrekt triggerpunkt behandling de-aktiverer triggerpunktene, og:
•fjerner både smerterne og årsagen til smerterne
•får de forkortede, dysfunktionelle muskler som ikke længere arbejder som de skal, til at fungere normalt

Triggerpunkter giver stivhed og smerter i nakken og mellem skulderbladene, samt hovedpine, og findes ofte i:
•nakke
•knæ
•lænd
•ryg
•ben
•arme osv.
Smerte lindring triggerpoint

Rygestop behandling

Jeg bruger Nada behandling samt flere punkter på arm og øre.

NADA er fem akupunkturpunkter i begge ører. Behandlingen varer 40 min. NADA er tænkt som støtte i et Gruppe forløb som regel af længere varighed. NADA kan dog også anvendes til lindring her og nu ved f.eks. akut stress, abstinenser, angst eller søvnproblemer.

Man skal være motiveret til det, ellers virker det ikke, og kræver fra 2 til 6 behandlinger.
rygstop

Børn - og ungemassage (ADHD)

Vejen til bedre selvværd, - god kontakt og velvære.

ADHD er den nyeste diagnosticerede mærkat påsat børn og unge med koncentrationsbesvær og hyperaktivitet.

Disse børn og unge bliver for det meste henvist til familieterapeuter, psykiatere eller børnepsykologer. Men forskning viser faktisk at massage også kan have en positiv virkning på ADHD.

Massagen forbedrer deres indlæringsevne og mindsker deres aggressive opførsel.
Booking
børn adhd

Wellness-massage

Ved wellness-massage er du i centrum for en stund og kan lade dig forkæle i dejlige og rolige omgivelser. Wellness-massage er behageligt og du vil opleve, at du bliver afslappet og afstresset.
•Løsne op for spændinger
•Afslappende behandling
•Stresse af i rolige omgivelser
•Give dig selv lidt velvære
•Løsne op i ømme og spændte muskler

Efter massagen vil du kunne mærke, at du har fornyet energi og at dine ømme og spændte muskler er løsnet op.

Ansigts- og hovedbundsmassage

Ansigtsmassage og hovedbundsmassage har en meditativ og beroligende effekt.

Musklerne i dette område bliver nemt spændte under stress eller sygdom og det er derfor vigtigt at få løsnet op og afspændt de mange muskler.

En ansigtsmassage og hovedbundsmassage tager fat i dine anspændte muskler og blødgør bl.a. alle ansigtsmusklerne. Samtidig stimuleres blodcirkulationen i hud og muskler så bl.a. ansigtsgløden bliver mere frisk og levende og ved flere behandlinger reduceres de fine linjer og hudens spændstighed bliver markant forbedret.

Er desuden velegnet til at løsne op for sindets travle tanker