Bodyhour v/Mette Jacobsen

Generelle oplysninger

Behandlingsformen Body-sds (Body Self Development System) er 100% dansk, og består af en pulserende massage som frigør spændinger, og åbner til lymfesystemet, således at der skabes gennemstrømning i kroppen, og affaldsstoffer kan passere. Behandlingen er ledfrigørende, og genskaber leddets bevægelighed.
Behandlingen starter med en kort samtale om eventuelle specifikke fysiske eller psykiske udfordringer, hvorefter du vil modtage en pulserende massage på begge sider af kroppen, som frigør muskelspændinger og åbner for lymfe- og energisystemet. Under behandlingen vil man kunne registrere gennemstrømningen som en behagelig følelse i kroppen. Den primære årsag til problemet er nødvendigvis ikke der hvor smerterne er.
Samtidig med den pulserende massage, vil du modtage vejledning i åndedrættet. Åndedrættet er en meget vigtig del af behandlingen og medvirker til at spændinger nemmere slipper i kroppen, jeg guider mine klienter undervejs, så det bliver nemmere at lave dybe vejrtrækningsøvelser. Ved en kombination af massage og åndedrætsøvelser opnås den bedste effekt.
Du vil modtage forslag til øvelser, som vil kunne forstærke behandlingen.
Kroppens celler husker, og det kan være årsagen til spændinger i kroppen, men når der bliver løsnet op for spændingerne, kan energien igen frit strømme, og kroppen begynder at regenere sig selv, så du igen kan finde din indre balance.
Hvor ofte: Det er meget individuelt hvor mange behandlinger der skal til for den enkelte.
Behandlingen er også velegnet til små børn, med eventuelle søvn problemer og dårlig mave. Jeg besøger gerne mødregrupper, og kommer med gode råd til de nye små.