Anonym misbrugsbehandling Kbh.

Generelle oplysninger

Peter Gilbert Jespersen er uddannet Alkolog. (misbrugsbehandler) Hvorefter han har gennemgået en grunduddannelse som Psykoterapeut. (Psykoterapeutisk Institut.) Derefter en overbygning i det terapeutiske arbejde i CENAPS-modellen.

Jeg arbejder med kognitive elementer i behandlingen, som fokuserer på menneskets tanke- og handleprocesser. Enhver opstået situation vil kunne anskues som et felt af tanker, følelser, handlinger. Som udgangspunkt antager den kognitive terapi, at mennesket gennem sit liv og sine erfaringer opbygger en grundholdning til, hvad det kan forvente af verden og sig selv.

Denne grundholdning er ikke bevidst for personen selv, men afspejles i de tanker personen gør sig om sig selv og sin verden. Disse tanker vil påvirke personens følelser og handlinger. Eftersom det er vanskeligt at styre følelser og tanker, sigter kognitiv terapi mod, at personen lærer at modificere destruktive tanke- og handlemønstre.

Hos et menneske, der har udviklet misbrug/afhængighed, kan ses tankemønstre som har tvangmæssigt karakter. Tanken om at drikke/tage stoffer kan bliver så dominerende og altomfattende, at personens viljestyrke bliver sat ud af kraft, og personen oplever en så voldsom trang, at de begynder at drikke eller tage stoffer igen, trods tidligere beslutning om at være afholdende.

Kognitiv terapi handler blandt andet om at opdage de automatiske, ofte negative, tankemønstre der kan fører til drikketrang eller tilbagefald.